GEL 100 CAF 100 contiene 100 mg de cafeína, que equivale a 1.5 expresos o una taza de café preparado. Ofrece 25 gramos de carbohidratos a través de una combinación única de fructosa y glucosa (proporción de 0.8:1), esta permite la absorción de hasta 100 gramos de carbohidratos por hora.